Здравомыслящие родители, способные в полной мере осознавать, насколько велико значение закаливания детей, не станут пренебрегать прививанием этой архиважной привычки. Именно привычкой, неотъемлемой частью образа жизни должно стать закаливание всей семьи. Значение закаливания взрослого человека в современном обществе, к сожалению, умаляется. Еще опасней то, что не уделяется должное внимание закаливанию детей.
Закаливание ребенка – задача родителей
Очень важно значение закаливания в ДОУ. Но при современной ситуации с детскими садами в стране, максимум на что могут рассчитывать организованные дошкольники – это удовлетворение основных потребностей в еде, сне и общении, а также получение базовых знаний и навыков, необходимых для зачисления в первый класс. Ни о каком закаливании речь не идет. И очень жаль, ведь основную часть времени дошкольник проводит в детском саду. Ну что ж, тем большая ответственность возлагается на родителей. При желании можно найти и силы, и время. А для того, чтобы это желание было, необходимо в полной мере осознавать значение закаливания для укрепления здоровья ребенка.
Обычно закаливанием детей занимаются те родители, которые сами ведут здоровый образ жизни, или те, кто устал от бесконечных детских болезней. Заболеваемость ОРВИ по данным статистики Роспотребнадзора, занимает первое место среди инфекционных болезней. И 65-70% заболевших составляют дети, причем в основном дошкольного и младшего школьного возраста.
Значение закаливания для дошкольников и детей школьного возраста
Чем раньше Вы начнете закаливание своего ребенка, тем быстрее будут получены желаемые результаты. В детском возрасте закладывается не только здоровье человека, но и основные черты характера. Поэтому следует отметить, что значение закаливания в оздоровлении дошкольников разделяется на две составляющие: физиологическую и психическую. Психическое здоровье не менее важно. Всем известно, что причина многих болезней, особенно детских, кроется в психологических проблемах. Тот же энурез, тики, заикание – результат психических нарушений. Поэтому немаловажно, что закаливание отлично тренирует не только физиологические функции организма, но и нервную систему.
Результаты закаливания ребенка:
- Укрепление иммунитета.
- Повышение тонуса всего организма.
- Повышение аппетита.
- Опережение сверстников в физическом и умственном развитии.
- Укрепление веры в себя.
- Повышение стрессоустойчивости.
- Хорошее настроение.
Кроме того, закаливание дает ряд косвенных результатов:
- Позволяет в будущем расширить свободу выбора ребенка, ведь есть профессии, которые сопряжены с большими физиологическими нагрузками.
- Делает семью сплочённой: совместное обливание, купание или зарядка на свежем воздухе помогают укрепить семейные узы, ведь общие ценности и интересы всегда объединяют.
- Прививает ребенку желание познания окружающего мира, так как осуществляет развитие ребенка в гармонии с природой.
Добавить комментарий