Полезные свойства овсянки известны каждой хозяйке. Наличие в этом злаке магния, железа, йода, фосфора, хрома, а также витаминов В и Е позволяет не только обеспечить полноценное питание организма, но и очистить его от шлаков. Но полезна овсянка не только в качестве пищи. Например, маска из овсяных хлопьев для лица и шеи — доступное и эффективное косметическое средство ухода за кожей.
Правила нанесения масок
- Перед нанесением тщательно вымыть руки и очистить кожу лица и шеи. Волосы убрать под эластичную повязку.
- На 2-3 минуты наложить на лицо горячий компресс — это значительно повысит всасывающую способность кожи. Сделать компресс можно при помощи махровой салфетки, смоченной в подогретой воде или отваре трав.
- От горячего компресса лучше отказаться, если на лице имеется избыточный рост волос или расширены сосуды.
- При сухой коже под маску рекомендуется наносить предварительно небольшой слой питательного крема.
- Маску следует наносить лёгкими массирующими движениями по направлению от центральной части лица к периферии.
- Кожу вокруг глаз защищают питательным кремом, а маску на неё не накладывают.
Рецепты масок из овсяных хлопьев
Приготовить маски на основе овсянки в домашних условиях достаточно просто. В состав таких масок могут входить и другие натуральные продукты, всегда имеющиеся на кухне: кефир, молоко, мёд, яйцо др. Такие ингредиенты, как правило, подходят для любой кожи и любого возраста, редко вызывают аллергию и доступны по цене. Зато результат, как говорится, «на лицо» — восстановится здоровое сияние и тонус кожи.
Для жирной кожи
Взять 2 ст. ложки молотых хлопьев и 5-6 капель лимонного сока, добавить слегка взбитый белок одного яйца. Всё хорошенько перемешать и нанести на лицо в два приёма. Сначала первый слой, после высыхания — второй. Маску оставить ещё на 10-15 минут и смыть тёплой водой с небольшим количеством лимонного сока. Маска избавит лицо от жирного блеска, прекрасно его освежит, подойдёт и для нормальной кожи.
Для проблемной кожи
При прыщах и угревой сыпи поможет просто негустая кашица из овсянки: 1 ст. ложку овсяных хлопьев развести горячей водой и немного остудить. Тёплую массу нанести на лицо ровным слоем, а после полного высыхания смыть обычной водой комнатной температуры.
Для рыхлой и стареющей кожи
Можно приготовить такую маску: взять по 1 ч. ложечке оливкового масла и мёда и один яичный желток, размешать. В полученную массу добавить столько измельченных овсяных хлопьев, чтобы получить консистенцию сметаны. Готовую массу наносят на лицо и смывают тёплой водой через 15 минут. После процедуры кожа заметно разглаживается и увлажняется, выглядит моложе и привлекательнее.
Для сокращения морщин
Идеальна маска из овсяной муки (можно растереть хлопья), взбитого белка, 1 ч. ложки мёда, 1 ст. ложки молока и 1 ч. ложки сока лимона. Масса должна получиться густой и вязкой. Маску держать на лице 20 минут, после чего просто смыть водой. Такая маска освежит усталую кожу, а также отбелит и сузит поры.
Для чувствительной и раздражённой кожи
Залить 1 ст. ложку овсяных хлопьев тремя ст. ложками тёплого молока или сливок. Подождать пока набухнут хлопья и добавить 1 ч. ложечку морковного сока или разрезанную капсулу витамина А. Полученную кашицу наложить ровным слоем на лицо и область шеи. Смыть можно через 20 минут тёплой водой.
Для очищения кожи лица
Можно приготовить овсяную маску с эффектом скраба. Для этого нужно смешать 1 ст. ложку хлопьев, 3 ст. ложки простокваши или кефира и 1 ч. ложечку мёда. После чего добавить в массу щепотку соли и опять всё перемешать. Состав нанести на лицо, аккуратно массируя в течение минуты. Маску подержать ещё 5-10 минут, а потом смыть прохладной водой. Такая процедура очень хороша при жирной коже.
Освежающая овсяная маска с эффектом тоника
В миску насыпать 4 ст. ложки овсяных хлопьев и залить 60 мл кипящей воды, вымесить до получения однородной густой массы. Добавить 2 ч. ложки мелко нарезанных листьев мяты. Маска освежит лицо и снимет незначительные раздражения. Подобный состав можно использовать и для всего тела.
Иногда в погоне за разрекламированными дорогостоящими косметическими средствами, мы забываем о простых и доступных «бабушкиных» методах, которые бывают не менее эффективны. А нужно лишь заглянуть в холодильник и уделить 5-10 минут на приготовление маски из имеющихся продуктов.
Огромное спасибо.