Диета любимая 7 дней – минус 10 килограммов, плюс очищение кишечника

Диета любимая 7 дней – минус 10 килограммов, плюс очищение кишечникаДиета любимая 7 дней длится, как понятно из названия, всего неделю. Но за это непродолжительное время удается скинуть до 10 килограммов лишнего веса. Бонусом такой диеты является очищение кишечника и сокращение объема желудка.
Читать далее

Диета белковая – как не навредить

Диета белковая – как не навредитьДиета белковая хороша для тех, кто тяжело переносит отсутствие мяса и рыбы в рационе, но способен длительное время не употреблять сладкое и мучное. Диета весьма эффективна, но при неправильном подходе способна нанести организму значительный вред.
Читать далее

Этот удивительный имбирь: диета для похудения с пользой для здоровья

Этот удивительный имбирь: диета для похудения с пользой для здоровьяПо праву заслуживает нашего внимания имбирь, диета на основе которого позволяет не быстро, но без вреда для здоровья и без особых ограничений в еде терять до 2 кг лишнего веса. Суть диеты заключается в регулярном приеме приготовленного по особому рецепту имбирного напитка.
Читать далее

Очищение кишечника от шлаков: основные методики

Очищение кишечника от шлаков: основные методикиОчищение кишечника от шлаков необходимо в современных условиях жизни человека. Именно в кишечнике скапливается вся «грязь», поступающая в организм с некачественной пищей и не только. Хорошо помогают при чистке кишечника клизмы, но есть и менее радикальные методы, в частности, прием в пищу клетчатки или меда.
Читать далее

Мандариновая диета – просто, вкусно, эффективно

Мандариновая диета – просто, вкусно, эффективноМандариновая диета  — это не только вкусная и эффективная, но и полезная диета. Однако следует помнить, что диета на мандаринах противопоказана при некоторых заболеваниях. Те же, у кого противопоказаний нет, могут выбрать для себя один из нескольких существующих вариантов диеты.
Читать далее

Витамины с гиалуроновой кислотой – эффективное средство или разрекламированная пустышка?

Витамины с гиалуроновой кислотойВитамины на основе гиалуроновой кислоты вызывают живой интерес и много споров вокруг себя. Производители заявляют об омолаживающих свойствах пищевых добавок на основе гиалуроновой кислоты. Так ли это на самом деле – попытаемся разобраться.
Читать далее

Американские горки – диета для настойчивых

Американские горки – диета для настойчивыхБолее 30 лет назад американским диетологом Мартином Катаном была разработана схема питания при похудении «американские горки» — диета, «обманывающая» организм за счет периодической смены количества потребляемых за день калорий. За месяц такой диеты можно сбросить более 10-ти килограммов.
Читать далее

12 диета для похудения

12 диета для похуденияДля быстрого похудения отлично подходят монодиеты. Достойной альтернативой им является 12 диета, которая представляет собой чередование монодиет в течение 12-ти дней. Ее не так сложно переносить, так как каждый день меню меняется. Диета позволяет снизить вес на 5-10 кг.
Читать далее

Кефирно гречневая диета для похудения

Кефирно гречневая диета для похуденияКефирно гречневая диета абсолютно безопасна для организма и даже полезна. Если соблюдать все правила диеты, во время нее не возникает чувства голода и упадка сил. Как и любая другая диета, она имеет свои преимущества, недостатки и противопоказания.
Читать далее

Способна ли диета убрать живот и бока?

Способна ли диета убрать живот и бока?На вопрос, способна ли диета убрать живот и бока, ответ очевиден: в этом деле нужен последовательный и комплексный подход. «Отсидеть» на диете и расслабиться не получится. Необходимо пересмотреть свои пищевые привычки и придерживаться принципов правильного питания всю жизнь.
Читать далее

Шесть лепестков – диета для быстрого снижения веса

Шесть лепестков – диета для быстрого снижения весаШесть лепестков – диета, длящаяся всего шесть дней и подразумевающая чередование по дням шести монодиет. В результате такой диеты удается снижать вес до 800 г в день. При этом диета безвредна для здоровья и легко переносится как в плане физического, так и психологического самочувствия.
Читать далее

Белково углеводная диета – худей, не чувствуя себя обделенным!

Белково углеводная диетаПопулярная в настоящее время белково углеводная диета или диета углеводного чередования примечательна тем, что не наносит вред организму и не вызывает чувство лишения в приеме пищи. Важно и то, что она позволяет сохранять привычный уровень физической активности. Сжигаются только жиры, мышечная масса при этом не затрагивается.
Читать далее

abc диета – одно название, две диеты

abc диетаПод одним модным названием abc диета таятся два совершенно разных режима питания, преследующие разные цели и оказывающие разное влияние на организм. Это экстремальная 50-дневная диета, имеющая жесткое ограничение по калориям и диета abc light, разделяющая все продукты на три группы.
Читать далее

Диета рисовая: худей с пользой для здоровья!

диета рисоваяДиета рисовая в первую очередь, приводит к нормализации работы желудочно-кишечного тракта и очищению организма от солевых отложений, шлаков и токсинов. Избавление от лишних килограммов – приятный бонус данной диеты. Выделяют шесть наиболее популярных вариантов рисовой диеты.

Читать далее

Омоложение организма в домашних условиях: повернуть время вспять

Омоложение организма в домашних условиях

Попытаться повернуть время вспять никогда не поздно, и этому может помочь омоложение организма в домашних условиях. И это не какая-то конкретная процедура, а целый образ жизни, соблюдая который, можно получить удивительные результаты.

Читать далее

  • Страница 4 из 4
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Любые нарушения в работе внутренних систем организма неизбежно сказываются на внешности человека. Поэтому недостаточно заботиться лишь о красоте лица и тела для того, чтобы как можно дольше оставаться молодым. Необходимо трепетно оберегать здоровье всего организма и, конечно, здоровье духа. Быть молодым – это непременно быть гармоничным: красивым и здоровым внутри и снаружи. Вот почему тема омоложения организма столь важна для современного человека.
Омоложение организма включает в себя обязательное соблюдение здорового образ жизни, правильное питание, выполнение необходимых дыхательных, физических упражнений, закаливание и много другое. Подробно обо всем этом мы расскажем вам в данном разделе нашего сайта.