Омолаживающие маски для лица являются обычной процедурой для заботящейся о своем внешнем виде женщины. Уже после 25-ти лет наша кожа требует особого ухода. Кожа, и в особенности кожа лица, представляет собой удивительную оболочку организма, чувствительную и очень уязвимую по отношению к внешним и внутренним факторам. В то же время она является нашей первой защитой. Ежедневно на нее обрушиваются результаты интенсивного роста технологичности жизни и загрязнения окружающей среды. Последствия внутреннего и внешнего стресса отражаются в первую очередь именно на коже лица. Снижается ее эластичность, возникает обезвоженность.
Как кожа защищает нас, так и нам следует защищать ее от воздействия неблагоприятных факторов, помогать ей восстанавливаться после такого воздействия.
К счастью, комплекс определенных мер способен помочь решить проблемы с кожей, предотвратить ее преждевременное старение, появление морщин. И не обязательно эти меры должны отнимать много времени и денег, но непременно они должны быть системой, стать частью привычного стиля жизни.
Для этого необходимо:
- Минимизировать стрессы.
- Исключить вредные привычки (злоупотребление алкоголем, кофе, курение).
- Рационально питаться.
- Регулярно очищать кожу лица от косметики перед сном.
- Пользоваться кремами, соответствующими типу кожи.
- Пить не менее 1,5 литров чистой воды в день.
- Заниматься спортом.
- Принимать курсами профилактические комплексы с натуральными питательными компонентами, обеспечивающие здоровье кожи изнутри.
Рецепты масок для лица из хлеба
Существует множество рецептов для омоложения лица в домашних условиях.
Издавна для ухода за кожей и волосами использовали хлеб. Многие из тех рецептов актуальны и по сей день.
- При сухой коже нужно залить 4-мя столовыми ложками сливок ломоть черного (бородинского) хлеба. Когда хлеб разбухнет, его нужно распределить на лице, а спустя 20 минут смыть теплой водой.
- При жирной коже нужно смешать 1 столовую ложку мелко нарезанной зелени петрушки, 0,5 стакана кефира и размоченный ломоть пшеничного хлеба и добавить несколько капель лимонного сока. Полученную кашицу нанести на лицо на 15-20 минут, а затем смыть прохладной водой.
- Медовая маска подходит для всех типов кожи. Единственным противопоказанием к ее применению является купероз на лице (близко расположенные сосуды). Для ее приготовления нужно залить ломтик черного хлеба 30-тью граммами горячего молока и оставить на 3-5 минут. Затем добавить 1 столовую ложку меда, 1 желток и ампулу масляного раствора ретинола ацетата (витамина А). Всё тщательно перемешать и нанести на лицо. Смыть теплой водой через 15-20 минут.
- Хлебный пилинг. В широкой миске нужно размочить ржаной хлеб до состояния жидкой кашицы. При очень сухой коже можно использовать вместо воды молоко. Полученную массу наносить на лицо, как будто умываясь, 7-10 раз, а затем ополоснуть лицо прохладной водой.
Массаж лица как дополнение к любой омолаживающей маске
Одним из важных лечебно — оздоровительных факторов является массаж лица. Массаж улучшает кровообращение в коже, а значит, усиливает действие любого косметического средства. А потому массаж, выполненный перед нанесением маски, оказывает двойную пользу.
Самый простой самомассаж лица ограничивается поглаживаниями и нежными растираниями лба и щек по направлению к ушам и по сторонам шеи вниз. Это соответствует ходу лимфатических сосудов, которые начинаются от средней линии лица и направляются в обе стороны, спускаясь к шее, подчелюстным лимфатическим узлам. Поглаживания лба производят подушечками пальцев от средней линии лба вверх параллельно границе волосистой части головы. Поглаживание щек – от носа к ушам и нижней челюсти. Растирание выполняют кончиками больших пальцев. Массаж улучшает лимфообращение и питание кожи, а также тонус и функциональное состояние мышц лица. Такую технику называют классическим массажем лица.
Существует ряд других массажных методик, имеющих доказанную эффективность: массаж Асахи, пластический массаж лица, косметический массаж лица и точечный массаж лица и другие.
Добавить комментарий