Обертывание ламинарией в домашних условиях – отличная альтернатива талассотерапии (водорослевым обертываниям) – популярной салонной процедуре, направленной на повышение тонуса кожи и сосудов, устранение целлюлита и уменьшение локальных жировых отложений. Ламинария является одной из самых распространенных разновидностей морских водорослей и часто называется еще морской капустой.
Ламинария содержит массу полезных микроэлементов, способствующих восстановлению клеток кожи, расщеплению жира в подкожно-жировой клетчатке и выведению излишек тканевой жидкости.
Какой результат дает домашнее обертывание водорослями
Эффект от курса процедур домашнего водорослевого обертывания всегда очень заметен. Происходит:
- активное разрушение жировых отложений;
- устранение целлюлита;
- регенерация клеток кожи, а следовательно, коррекция растяжек на теле;
- восстановление тонуса кожи и сосудов;
- профилактика и лечение варикозного расширения вен (допустимо только холодное обертывание при варикозе);
- детоксикация и релаксация тканей.
Горячее или холодное обертывание водорослями – какое выбрать?
Когда основной целью обертываний является коррекция фигуры и устранение целлюлита, рекомендуются горячие водорослевые обертывания. Если главная цель – снятие отеков и вечерней усталости с ног, повышение тонуса сосудов и кожи, профилактика варикоза, то предпочтение следует отдать холодным обертываниям. При уже имеющемся варикозе горячие обертывания и вовсе противопоказаны.
Для холодных обертываний ламинарию следует замачивать в воде комнатной температуры, а для горячих – в 45-65-градусной воде. Брать более горячую воду не стоит, так как можно потерять ценные активные компоненты.
Как выполняется обертывание водорослями в домашних условиях
Для водорослевых обертываний в домашних условиях необходимо приобрести ламинарию в сухом виде. Это могут быть как целые, так и измельченные водоросли. Цельные слоевища ламинарии содержат максимальное количество активных веществ, а следовательно, более эффективны. Имеет значение и различие в удобстве применения – крупные листы намного легче равномерно распределить на поверхности кожи, чем массу из измельченных водорослей.
Для размачивания водорослей достаточно, как правило, 20-30 минут.
Набухшие водоросли размещаются на проблемной области, которая затем обворачивается пленкой.
При горячем обертывании необходимо надеть сверху теплую одежду и активно двигаться или укрыться теплым одеялом. При холодных обертываниях такой необходимости нет.
Через полчаса обертывание снимается, принимается душ и наносится увлажняющий крем.
Одними и теми же водорослями допускается провести не более двух обертываний, конечно же, строго одному человеку. После первого применения водоросли помещаются в ту воду, в которой замачивались, и хранятся в таком виде в прохладном темном месте не более трех дней. Нужно ли говорить, что полезные свойства уже использованных водорослей значительно снижены. Поэтому повторное использование водорослей допустимо, но не желательно.
Обертывание ламинарией в домашних условиях видео
Добавить комментарий